Babys reagieren besonders sensibel auf Temperaturschwankungen. In warmen Sommernächten kann es leicht zu Überhitzung kommen oder das Baby kühlt im Schlaf aus. Die passende Kleidung sorgt dafür, dass die Körpertemperatur ausgeglichen bleibt und dein Baby entspannt schlafen kann.
WELCHE TEMPERATUR IST IDEAL IM SCHLAFZIMMER?
Die empfohlene Raumtemperatur für Babys liegt zwischen 16 und 20 Grad Celsius. An heißen Tagen ist das oft schwer zu erreichen. Deshalb ist es wichtig, die Kleidung je nach Raumtemperatur flexibel anzupassen.
WAS KANN MEIN BABY BEI WARMEN NÄCHTEN TRAGEN?
Wenn es im Schlafzimmer über 24 Grad warm ist, reicht ein leichter Body aus Lyocell oder nur eine Windel mit einem dünnen Spucktuch. Bei 20 bis 24 Grad sind ein Kurzarm-Body oder ein dünner Einteiler gut geeignet. Ist es kühler als 20 Grad, empfehlen wir einen Langarm-Body mit einem leichten Schlafanzug oder einem Sommerschlafsack.
WELCHE MATERIALIEN SIND EMPFEHLENSWERT?
Lyocell (TENCEL™) ist besonders gut geeignet, da es temperaturausgleichend wirkt, Feuchtigkeit reguliert und gleichzeitig sehr weich zur empfindlichen Babyhaut ist. Auch Bio-Baumwolle ist eine gute Wahl, wenn auch nicht ganz so kühlend wie Lyocell. Vermeide synthetische Materialien, da sie die Luftzirkulation behindern und die Haut reizen können.
WIE MERKE ICH, OB MEIN BABY RICHTIG ANGEZOGEN IST?
Am besten fühlst du im Nacken deines Babys. Ist er angenehm warm und trocken, ist dein Baby passend angezogen. Fühlt sich der Nacken schwitzig oder zu kühl an, solltest du die Kleidung anpassen. Hände und Füße dürfen sich leicht kühl anfühlen, das ist unbedenklich.
